Class Category: Szolgáltatások

BLOG – Hasznos tanácsok minden sportolni vágyónak

Ezzel a céllal indult a Royal blog, aki azokat támogatja, akik aktívan sportolnak, vagy komolyan fontolgatják, hogy rendszeres mozgásba fognak a közeljövőben. Hogyan?  Úgy, hogy igazán hasznos bejegyzésekkel segítjük a mozgással, táplálkozással kapcsolatos döntéseiket. Olvass minket Te is… ez hasznos, rizikómentes és ingyenes ???? Helyes táplálkozás – tippek, receptek a Royal Fitness Blogon Ha elkezd az […]

Tovább olvasom >>

Edzésterv készítés a Royal Fitness Clubban

Elvesztél a neten található edzéstervek között? Nem tudod, melyik lenne Neked megfelelő? Mi elkészítjük a személyre szabott edzéstervedet! Aki készíttetett már szabóval testre szabott ruhát magának, az pontosan tudja, hogy egy ilyen ruhadarab mennyivel tökéletesebben áll, mint a konfekciós darabok. Pont ez a személyre szabott edzésterv és az általános edzéstervek között a különbség. Az edzésterved elkészítéséhez […]

Tovább olvasom >>

Állapot felmérés a Royal Fitness Clubban

Félsz, hogy mit szólnak mások? Bizonytalan vagy? Nem mersz egyedül nekivágni? Mi segítünk megtenni az első lépéseket! A felmérés azért fontos, hogy képet kapjunk szervezeted pillanatnyi terhelhetőségéről, állóképességed jelen állapotáról. A méréshez pulzusmérő órát használok, így folyamatosan kontrollálni tudom az intenzitást. A felmérés végén közösen kiértékeljük a mérési eredményeket és tanácsot kapsz a folytatáshoz. A [...] Tovább olvasom >>

Infaszauna a Royal Fitness Clubban

Az infraszauna használata orvosilag is elismert, egyre jobban terjedő módja az egészség fenntartásának és emellett akár remek időtöltés is lehet… Az infraszaunázás jótékony hatásai Az infraszauna használata orvosilag is elismert, egyre jobban terjedő módja az egészség fenntartásának emellett akár remek időtöltés is. Egészségmegőrzés céljából nagyon is ajánlott forma manapság, rengete- gen használják, alkalmazzák, de ne […]

Tovább olvasom >>

Finn szauna a Royal Fitness Clubban

Szabadulj meg a stressztől! Lazíts, méregteleníts, légy egészségesebb! Finn szaunánk a szaunázás klasszikus élményeit nyújtja. Működési elv, hogy a kályhával felmelegített forró levegő hatására az emberi test verejtékezni kezd. A szaunázás során fokozódik a verejtékezés, valamint csökken a túlzott savasodás, tehát rendkívül jól méregtelenít! Oka: testünk felmelegedése során fokozódik a vérellátásunk, az anyagcsere és a […]

Tovább olvasom >>

Svédmasszázs – Galgóczi András

Felőröl a stressz? Fáj a hátad? Nehéz minden mozdulat? Van rá megoldás! Kiléphetsz a mindennapok stresszes környezetéből, ha rendszeresíted életedben a masszázst. Számos masszázstechnika létezik napjainkban, de ami a nyugati technikában a legelterjedtebb az a Svédmasszázs. Ez a masszázs képezi alapját a gyógy-, és a sportmasszázsnak is, mely gyógyírt hoz a megfeszített izmokra és a […]

Tovább olvasom >>

Álló szolárium Chocolate brown csövekkel

Szeretnél csokibarna lenni egész évben? Gyere és barnulj eredeti Chokolate Brown csövekkel szerelt álló szoláriumunkat! Megérkezett az egészséges barnulás: Akik eddig féltek a szoláriumozástól, azok is bátran kipróbálhatják, hiszen a Chocolate Brown 0,3 csövek biztonságos EU kategóriájú bevizsgált csövek. A legszigorúbb európai szabványoknak is megfelel. Rendkívüli hatékonyság: Már egy használat után látható az eredmény, a természetes, napbarnított, […]

Tovább olvasom >>